臺北醫學大學附設醫院

癌症中心

臺北醫學大學附設醫院無檳醫院政策

臺北醫學大學附設醫院無檳醫院政策

製定日期：中華民國106年9月20日

壹、緣起
本院遵守「106年醫院癌症診療品質精進計畫」之規定，本院全面禁止嚼食檳榔，給予員工、病人及民眾一個清新、衛生的環境，並維護大眾健康。

貳、政策宣示
本院為營造無檳醫院與職場，院區室內室外全面禁止嚼食檳榔，邀請院內員工、病人與社區民眾共同參與，加入「禁止嚼食檳榔」之行列。

參、禁檳範圍與對象
一、本院公告產權範圍（圍牆以內），各棟大樓含大廳、樓梯間、辦公室、診療場所、會議場所、病房、休息室、廁所、醫療設施等室內、公務用交通運輸工具之密閉空間，及空中花園、草坪、停車場、車道等室外活動空間，皆為禁檳區域範圍。
二、所有進入本院院區之員工、外包人員、實習人員、志工、求職者、病人、家屬、廠商與訪客皆適用本政策。

肆、執行作法
一、營造無檳醫院措施：
(一)於院內各出入口明顯處張貼清楚醒目之禁檳標誌。
(二)全院性文宣作業宣導：張貼禁檳宣傳海報。
(三)透過院內、外網站公告及宣傳無檳政策。
二、本院所屬員工應善盡勸阻嚼檳者之義務。
三、加強院區公告禁檳巡查及宣導：由癌症中心負責，於上班日不定時禁檳巡查並記錄。
四、戒檳衛教資訊：
(一)衛教諮詢網站: 請前往本院癌症中心網站
(二)戒檳服務專線：02-27372181轉7825
五、員工違反禁檳規定之懲戒：
(一)違反本院禁檳之員工及實習人員，經查證屬實，移請科部主管進行勸阻。
(二)外包人員違反禁檳規定，將違規行為照相存證，移請承攬業管單位勸阻。
(三)為執行廢棄物清理法增訂第50條之1條文，規定違反廢棄物清理法第27條第1款之隨地吐檳榔汁、檳榔渣之規定者，除罰1,200到6,000元罰鍰，還需接受4小時戒檳班講習，環保署於103年3月14日發布「戒檳班講習執行辦法」，明確規定戒檳班講習之執行方式、程序及內容；其立法意旨為避免檳榔危害國人健康。

伍、其他未盡事宜，得另修訂之。

更新日期：2024.01.12

更新者：陳文豪

你了解檳榔嗎?檳榔是什麼 ?

你了解檳榔嗎?檳榔是什麼?

印象中，聽到「檳榔」兩個字，直覺聯想「提神」、「台灣人的口香糖」，大家真的了解檳榔是什麼東西嗎?以下讓我們一起來認識檳榔的成分:

檳榔的成分與危害 :

檳榔子 :是檳榔樹果實，主要成分包括多酚化合物、檳榔植物鹼、粗纖維、脂肪、醣類等。其咀嚼後可產生提神及保暖的感覺，是來自於嚼檳榔釋出的植物鹼 (最多的是檳榔素/會致癌 )。
荖花 :雌性荖藤的花穗，有濃郁胡椒香氣，可促進食慾。荖花內涵樟黃素—也是致癌物 (肝癌 )。
荖葉 :雄性荖藤的葉子，含兩種主要的酚類化合物：丁香酚及 hydrochavicol，違抗突變劑，可抗菸草之致癌性又具有抗癌組織可抑制麴菌生長與黃麴毒素的產生，因此有較少致癌因素。
紅灰/白灰:白灰也就是熟石，紅灰則加入甘味料、調味品、香料及中藥各家偏方，台灣通常有專門的工廠製作紅灰賣給檳榔攤。石灰會造成口腔環境變鹼性，而在鹼性環境中的檳榔塊會氧化釋放出游離基，而游離基易引起細胞變性。

資料來源 :戒檳衛教師

更新日期：2024.01.12

更新者：陳文豪

拒檳技巧

拒檳技巧

拒絕歹檳友｢三三六｣拒絕法

「三原則」
1.溫和而堅定的語氣(堅持到底!)
‧主觀判斷 -表明立場開口說不 !
2.誠懇而有禮貌的態度
‧保持鎮定，動作自然，避免攻擊性的動作出現。
3.謙虛而嚴正的表情
‧臉部肌肉放鬆、眼睛正視前方，嚴肅經的表情，不但使拒絕容易成功，同時贏得對尊敬。
「三步驟」
1. 明辨是非
‧理性冷靜判斷要求是否合理。
‧害人害己的要求-大聲說〝不〞。
2. 開口說理
‧態度須誠懇、簡潔且明白地告知。
‧講重點，避免過多解釋，成為對方挑戰的理由。
3. 善用拒絕的方法
‧熟練各種拒絕的方法和技巧，依當時的情境，選用自己有把握的方法善用，將無往不利。
「六方法」
1. 反覆說不法(安身立命法)
‧不解釋，一再重複說不!要求者就會厭煩而不再要求
‧以身體不適為由拒絕。
2. 家教嚴厲法(哀兵致勝法 )
‧以父母(老婆)管教嚴厲、處罰嚴重為藉口或是擋箭牌。
‧當面臨以推託的勸用壓力時，以某人(自己頗為在意的人)的不悅為藉口拒絕。
3. 自我解嘲法
‧自己消遣自己，或一時貶低自己的能力，以緩和不愉快氣氛。
‧若因拒絕檳榔而招來嘲笑，則順著友伴的嘲笑，也拿自己開玩笑，幽默的語氣緩和不悅的氣氛。
4. 轉移話題法(投桃報李法；虛與委蛇法)
‧岔開話題，以擺脫朋友的游說。
‧當身邊有食物時，以之取代檳榔回請對方。
5. 肯定友誼法
‧雖不能答應請求，但肯定彼此間的友誼，使拒絕不影響友誼。
6. 離開現場法(36 計走為上策 )
‧無法順利拒絕時，則藉故（尿急、時間緊迫與人有約等）快速離開現場，擺脫糾纏。

資料來源 :戒檳衛教師

更新日期：2024.01.12

更新者：陳文豪

檳榔助提神？「短暫興奮效果」害他嚼出口咽癌轉移

檳榔助提神？

「短暫興奮效果」害他嚼出口咽癌轉移

檳榔提神？只怕得不償失！匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導

檳榔幫助提神？當心嚼出大麻煩。今年50歲的陳先生，嚼食檳榔已經30年，今年年初因為覺得吞嚥困難到醫院檢查，這才發現罹患口咽癌，且已轉移到淋巴腺，最大的淋巴結接近9公分。而醫師強調，不少人為了提神而吃檳榔，其實只是換到短暫興奮效果，卻埋下健康大隱憂。

台北慈濟醫院放射腫瘤科醫師王聿農表示，確診後立即安排化療及放射治療療程，加上戒除嚼食檳榔，好不容易經過幾個月的治療後，腫瘤才縮小到在影像檢查上看不到的狀態，解除口腔傷害更嚴重的危機。

國內醫院門診觀察，在台灣，很多人吃檳榔是為了提神，但醫師強調，其實都只是短暫興奮效果。

王聿農表示，檳榔內含天然生物鹼，容易刺激腎上腺素分泌，而檳榔的紅灰及白灰成分，也會使得人的心跳加速，形成暫時的亢奮效果，長期食用會破壞正常代謝機制，更容易增加罹癌風險。

王聿農指出，檳榔屬於世界衛生組織國際癌症研究機構公告的第一級致癌物，已有充分證據顯示，嚼食檳榔容易引發口腔內膜纖維化，以及增加口腔癌、咽喉癌及食道癌的發生率。

且檳榔對於已有肝病、神經病變或氣喘的患者，更容易造成病況的惡化；懷孕婦女嚼食檳榔，將對胎兒造成傷害，導致新生兒出生體重不足；另外，檳榔和糖尿病、中風、高血壓等心血管疾病也都有關聯。

頭頸部的癌症，王聿農表示，很多都和菸、酒、檳榔的長期使用有關，雖然手術、化療和放射治療能控制住大部分患者的病情，但頭頸部的放射治療很難避免治療期間的副作用，像是口腔黏膜炎、咽喉炎和照射部位的皮膚炎等，為了早期診斷、早期治療，國健署提供每2年1次的免費口腔黏膜檢查，對象為30歲以上有嚼檳榔（含已戒檳榔）或吸菸民眾，以及18歲以上至未滿30歲有嚼檳榔（含已戒檳榔）的原住民。

文章出處:匯流新聞網／陳鈞凱

http://n.yam.com/Article/20181203720569

更新日期：2024.01.12

更新者：陳文豪

檳榔跟口腔癌的關係及健康的危害

檳榔跟口腔癌的關係及健康的危害

多數研究指出，嚼檳榔盛行的地區有較高口腔黏膜病變(口腔黏膜纖維化、白斑症等)發生率，且些患者嚼檳榔比率也非常高。

根據國際癌症研究機構 (IARC )指出 -檳榔本身已是人類第一類致癌物。
不含紅 /白灰、荖花、荖葉的檳榔果實 —本身就致癌。
十個口腔癌患者中，有九個吃檳榔習慣 !
嚼檳榔者，得到口腔癌的機會是一般人的28倍。

嚼檳榔+抽菸者，得到口腔癌的機會是一般人的89倍。

嚼檳榔+吸菸+飲酒者，得到口腔癌的機會是一般人的123倍。

檳榔造成身體的其它危害 :

1. 吃檳榔會使氣喘者氣喘惡化。

2. 吃檳榔會造成免疫力機降低。

3. 提高牙周病發生機率。

4. 糖尿病患者嚼實檳榔會使腎臟受損。

5. 吃檳榔會導致食道癌、肝癌(增加 9.6 倍)、肝硬化(增加5.5倍)、心血管疾病的機率增加。

6. 孕婦嚼食檳榔，其子女易得代謝症候群。

資料來源 :戒檳衛教師

更新日期：2024.01.12

更新者：陳文豪

菸、檳害防制宣導承諾書

菸、檳害防制宣導承諾書

本院為世界衛生組織WHO健康促進醫院國際網絡醫院，積極投入健康促進推廣活動。

吸菸已被全球公認是影響人體健康最主要的危險因子之ㄧ，所有疾病當中約有30%以上之死因歸因於吸菸。而世界衛生組織設立之國際癌症研究總署(IARC)早在1987年即綜合各國研究結果，認定「嚼含菸草的檳榔」對人類有致癌性，致癌部位主要在口腔、咽及食道。因此，為全體員工、家人及社區健康，請全體同仁齊心努力，支持無菸、無檳政策！

本院無菸、無檳政策:

1.院區全面禁菸、檳，員工及所有來院民眾皆須遵守之。

2.院區不販賣菸、檳品、不接受菸、檳品廣告與菸、檳商贊助。

3.禁菸、檳區發現抽菸、嚼檳人員，全體員工皆應加以勸導或舉發。

4.吸菸、嚼檳員工皆願意努力戒菸、戒檳。

5.推動各項菸害防制宣導、戒檳防治宣導與教育訓練，提升無菸、戒檳意識。

6.全體員工主動勸導抽菸者戒菸、嚼檳者戒檳，協助轉介戒菸、檳專責單位。

7.提供戒菸、戒檳諮詢、門診戒菸與戒菸、戒檳班協助戒菸、戒檳。

8.積極參與院際研討會與研究，提升戒菸、戒檳成效。

更新日期：2024.01.12

更新者：陳文豪

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